足立外科胃腸内科医院|外科、胃腸内科、内科、皮膚科

足立胃腸科外科

今週末(8/7, 8/8)の暑さ指数

週末の暑さ指数(WBGT)情報(予測値)をお知らせします。
お出かけの際の参考にしてください。

紫外線および熱中症対策もしっかりとるようにしてくださいね。
良い週末を!!

8/7(土)
9時 27
12時 30
15時 29
18時 26
21時 26
24時 25

8/8(日)
9時 25
12時 30
15時 33
18時 29
21時 27
24時 27  

■暑さ指数(WBGT)の見方

暑さ指数(WBGT)が28℃を超えるあたりから熱中症患者発生率が急に上がり始めます。
WBGTが高い時に熱中症が起こりやすいため、この指数が労働現場、スポーツ時、日常生活での熱中症予防の目安として使われています。
ご自分の地域の暑さ指数(WBGT)をチェックして熱中症予防に役立てましょう!

○危険(31℃以上)
WBGT31℃以上では、特別の場合以外は運動を中止してください。

○厳重警戒(28~31℃※)
WBGT28℃以上では、熱中症の危険性が高いので、激しい運動や持久走など体温が上昇しやすい運動は避けてください。

○警戒(25~28℃※)
WBGT25℃以上では、熱中症の危険が増すますので、積極的に休息をとり適宜、水分・塩分を補給してください。

○注意(25℃未満)
WBGT21℃以上では、熱中症による死亡事故が発生する可能性があります。

○ほぼ安全(21℃未満)
WBGT21℃以下では、通常は熱中症の危険は小さいですが、適宜水分・塩分の補給は必要です。


・暑さ指数については
https://www.adachi-ichou.com/blog/246.html
をご参照ください。

・熱中症については
https://www.adachi-ichou.com/consultation/67.html
を参照ください。


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院長 飯田 修史

足立外科胃腸内科医院
【外科・胃腸内科・内科・皮膚科】
【五反野、青井のクリニック】

東京都足立区青井2−24−8
03−3880−1191

かかりたい、かかってよかったといわれるクリニックを目指します。
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